PACHUCA.- En el marco de Día de Muertos, el Instituto Hidalguense del Deporte (Inhide) realizará la carrera virtual denominada “Xantolo Run”, en la que los participantes correrán en un espacio seguro o realizarán actividades físicas equivalentes a correr tres y cinco kilómetros.
Con el objetivo de fomentar el deporte y la actividad física, la institución deportiva estatal invitó a los hidalguenses a participar en esta actividad enfocada en la cultura del día de los fieles difuntos.
La carreta “Xantolo Run” se realizará desde las 8:00 hasta las 18:00 horas del 1 de noviembre, los interesados deberán registrarse en la liga https://forms.gle/XSQWY8xFVLiFNEA47 y deberán completar el formato de inscripción.
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En esta carrera se tendrá que elaborar la distancia de tres y cinco kilómetros o el tiempo equivalente en una actividad física, en la cual 20 minutos de ejercicio equivaldrá a tres kilómetros de distancia y 30 minutos a cinco kilómetros.
Las rutinas de entrenamiento equivalentes a los 20 y 30 minutos serán impartidas por los activadores físicos del Complejo Deportivo Revolución Mexicana (CDRM), José Luis González Hernández, Allán Israel Hernández Martínez, Karen Victoria López Zamora y Juan Manuel Villa Peña.
Además, estas rutinas estarán disponibles en la página oficial de Facebook de Deporte Hidalgo.
El Inhide recomendó a los participantes usar ropa deportiva, hidratarse antes, durante y después de la actividad, así como reproducir música y contar con la actitud para realizar el mejor esfuerzo durante la carrera.
emh