PACHUCA.- Este viernes 1 de octubre comenzará la campaña de sensibilización sobre el cáncer de mama en Hidalgo, ya que octubre fue declarado como el mes rosa para la lucha contra esta enfermedad.
Con el hashtag: #ContraElCáncerYoActúo, la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH) se suma a la campaña nacional en redes sociales de páginas oficiales, medios online y offline denominada “Mes de la sensibilización sobre el Cáncer de Mama”, del 1 al 30 de octubre.
Adicional a esta actividad, se iluminarán de color rosa los edificios y monumentos para tomar conciencia sobre la detección y atención oportuna del cáncer de mama.
El mensaje principal, es que las acciones de tamizaje para cáncer de mama, están disponibles, son seguras y gratuitas; además, este tipo de cáncer es curable si se detecta oportunamente.
CIFRAS DE CÁNCER
Datos de la Organización Panorámica de la Salud (OPS), señalan que, el Cáncer de mama es el tumor más frecuente en mujeres de América Latina y el Caribe, más de 462 mil son diagnosticadas y casi 100 mil mueren a causa de esta enfermedad. Si las tendencias actuales continúan, para el año 2030, se prevé que el número de mujeres diagnosticadas con Cáncer de mama aumente en un 24 por ciento en las Américas.
En México, en el año 2020 corte preliminar de la plataforma del Sistema de Información de Cáncer de la Mujer (SICAM), se registraron más de dos mil 877 casos nuevos, en el grupo de 50 a 59 años.
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PREVENCIÓN
El cáncer de mama no es prevenible, de acuerdo a Yuri Nayeli Becerra Grande, coordinadora estatal del Programa de Cáncer en la Mujer de la SSH, pero las intervenciones de detección permiten disminuir los factores de riesgo modificables, realizar diagnóstico y tratamiento oportuno.
Esta campaña también busca promover estilos de vida saludable entre los que se recomienda: realizar actividad física todos los días de 30 a 60 minutos, incrementar el consumo de agua, frutas y verduras; disminuir el consumo de alimentos procesados ricos en grasas y azúcares; además de evitar el consumo de alcohol y tabaco.
ESTUDIOS Y AUTOEXPLORACIÓN
Ante la pandemia de covid-19 que impactó en el porcentaje de coberturas de detección, este año la promoción recobra mayor interés, a través de la exploración clínica de mamas y de la mastografía de tamizaje; por lo que, la SSH promueve no solo este mes sino de manera cotidiana las tres acciones de detección:
Autoexploración de mamas cada mes a partir de los 20 años de edad, 10 días después de la menstruación y, si ya no se tiene esta, se tiene que realizar el mismo día de cada mes.
Exploración clínica de las mamas una vez por año, a partir de los 25 años de edad, acudiendo a la unidad de salud más cercana con personal de salud.
Estudio clínico de mastografía en las unidades de salud, cada dos años a partir de 40 años de edad.
FACTORES DE RIESGO
Asimismo, recordar a la población sobre los factores de riesgo: ser mujer; a mayor edad mayor riesgo; antecedente de Cáncer de mama personal y familiar (en madre, hijas o hermanas); tener o haber tenido una enfermedad en las mamas.
Vida menstrual por más de 40 años (antes de los 12 años y menopausia después de los 52 años); nunca haber estado embarazada; tener el primer hijo después de los 30 años de edad; uso de terapia hormonal en la menopausia por más de cinco años; obesidad y sedentarismo; así como consumo de alcohol y tabaco.
emh